Salata od ječma

2

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 248.90kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  35 min

• Poteškoća s receptom
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  248.90kcal

• klijenata

• recept

Predlažem da se kod kuće skuha drugo jelo koje ne škodi lik je ukusna ječmena salata. Ovo jelo se može napraviti s pinjole ili druge omiljene orašaste plodove.

Krenimo!

Sastojci

0/8 sastojaka

• Biserni ječam – 150 g
• Maslinovo ulje – 5 žlica.
• Crni papar – po ukusu
• Sol po ukusu
• Pino orah – 50 g
• Salata – 150 g
• Mrkva – 1 kom.
• Balzamični ocat – 4 žlice.

35 мин35 мин 248.90

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Prije svega, ječam skuhajte u velikim količinama slana voda. Kuhajte dok ne omekša (potrebno je oko 25 minuta). Iscijedimo vodu, dodamo 2 žlice žitarica. maslinovo ulje vrbe sve miješati.
2. Mrkvu operite, ogulite i naribajte na posebnoj rerni (za Korejska mrkva), također se može ručno rezati tanko slamke. Opramo i osušimo lišće salate, a zatim samo oljuštimo Ruke.
3. Pržite pinjole do zlatne boje na suhom tavu (pazite da se miješa, jer u protivnom mogu brzo izgorjeti).
4. Pomiješajte maslinovo ulje s balzamičnim ocatom, solju i papar.
5. Pomiješajte ječam, mrkvu, salatu i pinjole, sve ispunimo dobivenim preljevom i promiješamo.
6. Stavite salatu na tanjur i ukrasite peršinom.

ključne riječi:

• ječmena salata
• salata od ječmenog ječma