Salata od brokule sa sezamom i pistacijama

2

• Vrijeme kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 212.51kcal
    • 0.0.3 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  20 min

• Energetska vrijednost
  

  212.51kcal

• klijenata

• recept

Brokula i karfiol možete poslužiti ne samo kao prilog glavno toplo jelo. Preporučujem da napravite ukusnu salatu kod kuće brokula sa sezamovim sjemenkama i pistacija. Savjetujem vam da to učinite originalno i neobično jelo također s mirisnim sezamovim sjemenkama ulje.

Krenimo!

Sastojci

0/11 sastojaka

• Cvjetača – 100 g
• Riža (kuhana) – 1 žlica.
• Pistacije – 15 g
• Koprive – 10 g
• Sezam – 5 g
• Češnjak po ukusu
• Crvena paprika – 1 g
• Sezamovo ulje – 1 tsp
• Biljno ulje – 1 tsp
• Rižin ocat – 5 ml
• Šećer – 5 g

20 мин20 мин 212.51

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Karfiol i brokoli sortiramo u cvasti, prokuhamo slane vode do meke (doslovno nekoliko minuta). grožđice operite i osušite.
2. Pistacije očistite i nasjeckajte grubo.
3. Pomiješajte ocat, 2 vrste ulja, češnjak, šećer i papar.
4. Unaprijed skuhajte smeđu rižu. Stavite rižu na jelo, cvasti kupusa i brokule, posipajte grožđicama, sezamovim sjemenkama i orašaste plodove, salatu premažite rezultirajućim preljevom.
5. Takva se salata može jesti i u hladnom obliku i u vruće.

ključne riječi:

• brokula
• povrće
• salata od brokule
• pistacije
• cvjetača