Pureća peciva punjena brokulom i zeleni grah

6

• 2

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Srednje jelo
    • 0.0.3 138kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  45 min

• Poteškoća s receptom
  

  Srednje jelo

• Energetska vrijednost
  

  138kcal

• klijenata

• recept

Ideja kuhanja kod kuće ukusnog svečanog predjela, nježnog mesa puretina s sočnim povrtnim punjenjem.

Smrznuto povrće, moderna tehnologija. zamrzavanje šokom zadržava sva prehrambena i ukusna svojstva proizvod, kao i njihov izgled.

Pureće meso, u ekstremnim slučajevima, može se zamijeniti piletinom.

Krenimo!

Sastojci

0/8 sastojaka

• 500 g purećeg fileta
• 100 g graha od grana
• 100 g brokule
• 1 jaje
• krušne mrvice 1/2 šalice
• sol; papar po ukusu
• biljno ulje 50 ml
• zelje po ukusu

45 мин45 мин 138

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Pureći file narežite na ploške. Lagano tuku.
2. Na svaki pretučeni komad mesa stavite brokoli i grah.
3. Razvaljajte i učvrstite drvenim čačkalicom.
4. Umočite peciva u jaje, tučeno sa solju i paprom.
5. Uvaljajte u potpunosti u smjesu za kruh.
6. Umočite peciva u tavu zagrijanu biljnim uljem, pržite prvih 15 minuta bez poklopca, povremeno prevrćući.
7. Potom dovedite u pripravnost još 15 minuta već pod poklopcem.
8. Prije posluživanja izvadite čačkalice, režite oštrim nožem, položite na jelo s lišćem salate.

ključne riječi:

• brokula
• predjelo
• puretina
• Nova godina
• grah