Riblji recepti za djecu – “peciva od ribe kupusa”
Riblji recepti za djecu zahtijevaju posebnu maštu. Nisu svi djeca vole riblja jela. Ali vrijedi to vidjeti pametno kupus se peče s ribom, pa čak i na originalnom tanjuru, odmah smrkne nestaju. Učinite dječji stol zabavnim. Ovo je ukusno jelo od što odrasla osoba nikada neće odbiti.
Foto Kupus peciva s ribom
{galerija} 639 {/ gallery}
Riblji recepti za djecu – “peciva od ribljeg kupusa”
Koja je riba zdravija za vaše dijete? Riblji recepti za djeca trebaju uključivati morske i riječne vrste. Mnoge majke radije započnite s pastrmkom, zanderom, bakalarom. Obratite pažnju na jeftinom pollocku. Kao što nutricionisti kažu, ovo je svinja s jodom i proteina. U prvim godinama života pollock je nezamjenjiv proizvod za rast. Nije ni čudo što liječnici preporučuju uključivanje ove ribe u prehranu. trudna.
Svaki put napravite punjene peciva od kupusa koristeći različite sorte ribe. Ovim ćete meni i djeci diverzificirati i usaditi ljubav dijete do zdrave ribe.
Kuhati kupus punjeni kupus od ribe, ti trebat će:
- Pollock (fileta) – 1 kom.
- Kiselo vrhnje (prirodno) – 100ml.
- Listovi kupusa – 6 kom.
- Mrkva (srednja) – 1 kom.
- Luk (sočan, nije zli) – 0,5kom.
- Bundeva – nekoliko malih komada
Začini: malo papra, bolje od bijelog – nije vruće i više mirisne. Može se dodati već u godini. A evo i crnog papra djecu je bolje davati od 3 godine. Možete kombinirati muškatni oraščić, sjeme kumine. Štoviše, za djecu su i kumina i muškatni oraščić vrlo dobri korisno.
Možete pripremiti peciva od kupusa od ribe ovako:
Samljeti filete polloka. Ali bez upotrebe brusilice za meso. mali kriške ukusnije u kombinaciji s povrćem. Doslovno su zasićene sok od bundeve i mrkve.
Povrće sitno nasjeckajte i kombinirajte s komadima ribe. Imate sve jednako dobiti prilično ujednačenu masu bez mljevenja mesa. Upravo unutra U ovom će slučaju nadjev biti sočniji. Solite, dodajte začine, ali osim muškatnog oraščića. Ovaj začin ćete naribati na vrhu kiselog vrhnja gotovog jela.
Postoji jedan trik. Želite neutralizirati miris ribe? U mljeveno meso dodajte malo sira. Možete za posebne tipove to učiniti.
Pripremite kupus za preljev, malo ih prokuhajte u kipućoj vodi i rezanjem zadebljanja. Punjeni kupus za djecu treba dobro izrezati žvakati. Što sve vrste pruga u kupusu mogu ometati.
Smjesu ribe i povrća pažljivo umotajte u lišće kupusa, pržiti i pirjati, kao što obično kuhate punjeni kupus s mesom i riža. Riža u ovaj recept može se dodati, ali ne vrijedi. Riba sa povrće – opcija je puno ukusnija i zdravija. Uostalom, mrkva s bundevom – Ovo je snažno naboje vitamina za rastuće tijelo!
Poslužite prekrasno riblje jelo.
Ukusne ideje
Pripremite ukusnu priču za mališane o tome kako čarobno jelo pomoglo je bebi da raste najjače na svijetu. Pa, postoji mnogo opcija. Djevojke se pretvaraju u princeze, a dječaci u hrabri vitezovi. Ništa manje zanimljivo jelo je riba na ražnjići. Obavezno zabilježite!
