1
-
Vrijeme kuhanja
Contents
- Poteškoća s receptom
Jednostavno jelo
- Energetska vrijednost
119.07kcal
- klijenata
-
recept
Ukusan obrok za dobru večeru, dobro se slaže povrtna salata i bilo prilog.
Krenimo!
Sastojci
0/6 sastojaka
119.07
Odličan posao
Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!
koraci
Poduzeti koraci: 0/0
- Pileći file operemo i obrišemo papirnatim ručnikom.
- Izrežemo ga tako da dobijemo veliki komad.
- Sol, obrišite češnjakom paprom i paprikom.
- Zagrijte tavu, dodajte maslac.
- Pržite filete s obje strane 1 minutu na jakoj vatri.
- Bugarski papar izrezan na trakice, nasjeckani češnjak ploče.
- Dodajte povrće u file.
- Dodajte sojin umak.
- Donesite spremnost pod poklopcem na srednje jakoj vatri.
ključne riječi:
- grudi
- pileći file
- piletina
- Phil