Pržena pileća prsa

3

• Vrijeme kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 2h 25min
    • 0.0.2 Srednje jelo
    • 0.0.3 143kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  2h 25min

• Poteškoća s receptom
  

  Srednje jelo

• Energetska vrijednost
  

  143kcal

• klijenata

• recept

Zapanjujuće ukusno filete pilećih prsa ispasti će ako bude prethodno namočite u ocat, marinadu od češnjaka, sok od limete, vrući kečap, med s talijanskim biljem i kuhati kod kuće u tavi.

Krenimo!

Sastojci

0/10 sastojaka

• File od pilećih prsa – 4 polovice
• Vapno – 1 kom.
• Bijeli vinski ocat – ¼ šalica
• Vrući kečap – 1 žlica
• Med – 1 žlica
• Češnjak – 1 češanj
• Talijansko bilje – 1 tsp
• Biljno ulje – 5 žlica.
• Mljevena paprika
• sol

2ч 25мин2ч 25мин 143

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. U zdjeli pomiješajte bijeli vinski ocat, vrući kečap, med, ulje (3 žlice), nasjeckani češnjak, talijansko bilje, mljeveni biber i sol (2 prstohvata). Operimo polovice fileta dojke, pošaljemo na marinadu, preokrenite, protrljajte i ohladite najmanje 2 sata.

2. Na ulje stavite marinirane mirisne grudi (2 žlice.) tavu, prelijte marinadom i pržite u obje strane u prosjeku vatra 5-6 minuta.

3. Mirisni prženi filete prebacimo na dasku, narežemo i odmah Poslužite uz vruću prilog.

ključne riječi:

• pržena
• piletina
• mariniran
• meso
• u tavi
• file