Povrće salate od morskih plodova

4

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 54.07kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci

  20 min

• Poteškoća s receptom
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  54.07kcal

• klijenata

• recept

Ukusna povrća salata od morskih plodova koja upravo kuhati kod kuće, pomalo podsjeća na grčki, ali bez dodavanja krastavci. Savjetujem vam da napravite ovo jelo koristeći listove salate i plodovi mora koji u salatu unose poseban morski dodir.

Krenimo!

Sastojci

0/13 sastojaka

• Koktel od morskih plodova – 120 g
• Masline – 7 kom.
• Arugula – 30 g
• Salata – 2 kom.
• Rajčice – 1 kom.
• Brynza – 30 g
• Maslinovo ulje – 2 žlice.
• Balzamična krema – 1 tsp
• Morska sol – po ukusu
• Crni papar (mljeveni) – 1 prstohvat
• Limunov sok – 1 žlica
• Crveni luk – 0,5 kom.
• Slatka paprika – 0,5 količina

20 мин20 мин 54.07

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Pripremit ćemo sve potrebne sastojke.
2. Operimo i osušimo salatu s rukolom od vlage (možete koristiti papirnati ručnik). Listovi salate lagano naribajte rukama krupni komadi.
3. Konzervirani plodovi mora otvoriti i preliti slanom vodom, stavite na vrh zelenila.
4. Ogulite luk, slatku papriku sa sjemenki, pregrade i rep. Nasjeckajte luk, papriku i rajčicu. sir izrezati na kockice.
5. Začinite salatu s krupnom morskom soli i crnim biberom, začinite limunovim sokom i maslinovim uljem.
6. Prilikom posluživanja salatu pospite balzamičnom kremom.