Povrće ragu s pilećim fileom: video recept

0

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Srednje jelo
    • 0.0.3 85kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  40 min

• Poteškoća s receptom
  

  Srednje jelo

• Energetska vrijednost
  

  85kcal

• klijenata

• recept

Ovo jelo nije samo ukusno, nego je i vrlo zdravo i Savjetujem vam da kuhate kod kuće za sve koji jedu ispravno.

Krenimo!

Sastojci

0/10 sastojaka

• Pileći file – 600 g
• 1 tikvice
• 1 patlidžan
• 1 mrkva
• 2 zvonaste paprike različitih boja
• Grizni grah – 100g
• 1 veliki luk
• 2 češnja češnjaka
• kiselo vrhnje 20% – 250 g
• 1 žlica. žlica paste od rajčice.

40 мин40 мин 85

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Izrežite pileći file i svo povrće na kockice.
2. Pržite svo povrće (osim laka) pojedinačno vrlo jako mala količina biljnog ulja. Pržila sam kokos ulje.
3. Pržite nadjev dok ne omekša, dodajte luk.
4. Zatim dodajte sve povrće u file, dodajte rajčicu, kiselo vrhnje i nasjeckani češnjak i sve pirjajte 5-10 minuta.
5. Gotovu gulašicu pospite svježim biljem. Možete poslužiti kao sa prilog i bez.

ključne riječi:

• piletina
• povrće
• ragu
• file