Pirjana riba u mlijeku

2

• 2

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 1 sat
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 93kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci

  1 sat

• Poteškoća s receptom
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  93kcal

• klijenata

• recept

Zanimljiv recept za riblja jela. Pogodno za one koji to moraju na dijetu iz zdravstvenih razloga i one koji ne vole meso zbog razni razlozi. Pogodno i za dječji jelovnik.

Priprema se kod kuće od bilo koje ribe, u ovom slučaju fileta od polloha. Ispada vrlo ukusna i nježna riba.

Krenimo!

Sastojci

0/8 sastojaka

• 2 fileta pollocka
• 2 velika luka
• 1,5 šalice mlijeka
• 30 g maslaca
• 2 žlice. l. mljeveni krekeri od pšenice
• babura paprika
• lovorov list
• sol po ukusu

1 ч1 ч 93

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Izrežite ribu na srednje komade. Ogulite i nasjeckajte luk.
2. U tavi rastopite maslac, promiješajte žlicom krekera, stavite prvi sloj ribe na vrh, prelijte luk, drugi sloj, napunite preostalim krušnim mrvicama. Dodajte papar, lovorov list.
3. Napunite mlijekom, nakon vrenja smanjite vatru, poklopite poklopac. Pustite 30 minuta, neprestano nadgledajte jelo. Kao a garnis je pogodan pire krumpir.