Piletina s kruhom i povrćem u umaku od sira: video recept

1

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 59kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  30 min

• Poteškoća s receptom
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  59kcal

• klijenata

• recept

Ptitim – tjestenina poput kuskusa, različita od tako većih zrna nego što su i slične turskim bulgur. Savjetujem vam da na ovaj način pripremite ukusan ručak ili večeru kod kuće recept.

Krenimo!

Sastojci

0/6 sastojaka

• Pileće bedro 350 gr
• kuskus ptitim 120 gr
• brokula 200g
• trešnja 80 gr
• vrhnje 22% 50 gr
• umak od sira 100 gr

30 мин30 мин 59

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. U posudu napunite vodu u omjeru jedan prema do dva. Posolite i kuhajte 7 minuta na jakoj vatri do pune temperature apsorpcija vode.
2. Piletinu operite, osušite i narežite na male komade.
3. Povrće operite. Cherry rajčice prepolovite, brokoli rastaviti za cvasti.
4. Ulijte ulje u tavu zagrijanu na jakoj vatri. zagrijte ga, položite piletinu i pržite 2 minute svaki strana. Zatim smanjite vatru i pržite još 4 do 6 minuta, povremeno miješajući. Sol i papar po ukusu. Zatim dodajte vrhnje, umak od sira, mješavinu dovesti do vrenja.
5. U umaku stavite brokoli i rajčicu, zagrijte dok umak se neće zgušnjavati. Zatim dodajte gotov kuskus, promiješajte, sol, papar po ukusu. Zagrijte još 3 minute.

ključne riječi:

• brokula
• piletina
• cuscus
• tanka