Pileći file u marinadi od meda i đumbira: video recept

5

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 88kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  20 min

• Poteškoća s receptom
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  88kcal

• klijenata

• recept

Moja omiljena opcija za kuhanje ukusne piletine kod kuće. Ako ga ostavite da se marinira preko noći, file je vrlo sočan i nježan.

Krenimo!

Sastojci

0/6 sastojaka

• Pileći file – 2-3 kom.
• Soja umak – 1 žlica
• Med – 1 tsp
• Korijen đumbira – 4-5 cm
• Osušeni češnjak – 1 tsp
• sol

20 мин20 мин 88

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Izrežite pileći file na komade debljine oko 1 cm, stavite u veliku zdjelu.
2. Dodajte med, sojin umak, naribani đumbir, sol i češnjak. Promiješati.
3. Ostavite da se mariniraju najmanje sat vremena.
4. Peći u tavi na laganoj vatri bez dodavanja ulja s dvije strane ružičaste.

ključne riječi:

• dijeta
• pileći file
• marinada
• nn