Pileća supa od zobene kaše

3

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 1h 10min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 35.34kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  1h 10min

• Poteškoća s receptom
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  35.34kcal

• klijenata

• recept

Niskokalorična, zdrava i ukusna juha. Priprema se kod kuće bez prženje povrća i bez papra. Po želji možete i napraviti pire od juhe, probijajući ga u blenderu. Ova je juha pogodna za male djeca i ljudi sa stomačnim problemima.

Krenimo!

Sastojci

0/10 sastojaka

• Pileća prsa na kostima-500 gr.
• 1 mrkva
• Peršin-50 gr.
• 2 luka
• Zeleno zelje-3 grančice
• Peršinovo zelje-3 grančice
• Lovorov list – 2 kom.
• Zobena kaša – 1 šalica.
• Voda-2-2,5 l.
• Sol po ukusu

1ч 10мин1ч 10мин 35.34

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Prepolovite luk i mrkvu i ispecite na suhom u tavi.
2. Stavite opranu pileća prsa bez kože u tavu, pečeno povrće, korijen pastrnjaka i lovorov list.
3. Sve prelijte hladnom vodom, prokuhajte i kuhajte polako 50 minuta na vatri. Usred kuhanja juhu je potrebno posoliti.
4. Izvadite piletinu, odvojite meso od kostiju i odvojite ga komada.
5. Procijedite juhu, izvadite kuhano povrće lovorom po listu.
6. Donesite juhu da prokuha.
7. Luk nasjeckajte vrlo sitno i zajedno s grizom ulijte u juhu. Kuhajte oko 20 minuta.
8. Poslužite juhu s sitno sjeckanim začinskim biljem.

ključne riječi:

• zobene-pahuljice