3 
-
Vrijeme kuhanja
Contents
- Poteškoća s receptom
Jednostavno jelo
- Energetska vrijednost
125,6kcal
- klijenata
-
recept
Ukusna peciva za predjelo mogu se pripremiti kod kuće u pita kruhu, tortilja ili piće – vaš izbor. Pržite pileći file na posebna grill tava. Avokado se čudesno kombinira sa piletina. Ove peciva dobro se poslužuju s bilo kojim umakom, poput sira odnosno 1000 otoka.
Krenimo!
Sastojci
0/9 sastojaka
125,6
Odličan posao
Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!
koraci
Poduzeti koraci: 0/0
- Operite moj pileći file i osušite papirnatim ručnikom. Mi režemo tanki uzdužni komadi preko vlakana. Posolite malo i papar. Pržite u roštilju s obje strane 4-5 minuta. Rasporedite na tanjur i pokrijte lim folijom.
- Ja imam papriku i očistim ih od sjemenki. Rezati dugo uredne pruge.
- Izrežite avokado na pola, izvadite kamen. Izrežite uzdužno komada. Kapajte limunov sok na pulpu avokada tako da se zadrži njegov izgled i boja bez crnila.
- Izrežite perje zelenog luka na trake iste dužine kao paprika i avokado. Sve rezanje bi trebalo biti proporcionalno duljina.
- Rajčice narežite na uzdužne kriške. Komad pulpe sa sjemenkama može se izbrisati.
- Zagrijavamo pita, tortilju ili pita kruh u grill tavi s dvije stranke bez ulja.
- Stavili smo papar, rajčicu, luk i vrući pita kruh avokado.
- Na vrh stavite 2 komada piletine.
- Zamotajte u kolut. Čvrsto uviti rolu.
- Ako je potrebno, roladu pržite malo sa svih strana grill pan bez upotrebe ulja da se zagrije. Prilikom posluživanja, razrežite dugački kolut na 2 dijela.
ključne riječi:
- avokado
- sendvič
- pileći file
- piletina
- pita kruh
- nosh
- pita
- svitak
- tortilja
