Pileća gulaša s povrćem: video recept

0

• Vrijeme kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 62kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  35 min

• Poteškoća s receptom
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  62kcal

• klijenata

• recept

S početkom proljeća želim jesti više povrća i više manje žitarica. Stoga takvu piletinu često kuham s povrćem, brzo, povoljno, ukusno i zdravo. Stvarno se radujem povrću s mog vrtovi, uvijek su ukusniji.

Krenimo!

Sastojci

0/10 sastojaka

• 2 kom pileći fileti
• 1 mrkva
• 1 luk
• 1 zvonasta paprika
• 1 tikvice
• 150 g graha od niza
• Paprika po ukusu
• Sol po ukusu
• 4 žlice biljno ulje
• 100 ml vode

? 35 мин35 мин 62

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Pržite pileći file u biljnom ulju 3 minute na veliko vatra.
2. Piletini dodajte luk i mrkvu, sitno nasjeckanu, i pržite još 4 minute na jakoj vatri.
3. Tikvice i papriku nasjeckati grubo i dodati piletini zajedno sa zelenim grahom.
4. Sol i papar po ukusu.
5. Dodajte malo vode i pirjajte pod poklopcem na laganoj vatri. 15-20 minuta dok ne bude spremno.

ključne riječi:

• piletina
• povrće