Peršin, orah i sjemenke pesto lan

3

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 193,9kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  30 min

• Poteškoća s receptom
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  193,9kcal

• klijenata

• recept

Nepromjenjiva boja talijanskog umaka od pestoa svijetlo će se i ukusno nadopuniti bilo koje jelo od tjestenine, mesa i peradi. Klasičan recept kućno kuhanje je malo izmijenjeno u ovom receptu. Zdravo sjeme vitamini će dodati lan, a stvorit će se orasi i maslinovo ulje odličnog ukusa.

Krenimo!

Sastojci

0/9 sastojaka

• Orasi – 35 g
• Svježi peršin – 250 g
• Sjemenke lana – 3 žlice
• Češnjak – 2 češnja
• Mljeveni parmezan – 30 g
• Sol po ukusu
• Crni papar po ukusu
• Maslinovo ulje – 2 žlice
• Voda 0,5 šalica

30 мин30 мин 193,9

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

,

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Orasi oguliti. Zagrijte pećnicu na 190 stupnjeva. Stavite orahe na lim za pečenje i zagrijte oko 8-10 minuta dok zlatne boje.
2. Samljeti lanene sjemenke i orašaste plodove u blenderu, ne više od min.
3. U dobivenu masu dodajte parmezan, peršin, maslinu ulje, nasjeckani češnjak i voda. Posolite i popaprite po ukusu.
4. Ponovo tuku dok glatka.

ključne riječi:

• zeleni umak