Recept za pileća prsa pečena u pećnici s krušnim mrvicama krušne mrvice i parmezan Hranjiva vrijednost po obroku: (ukupno 4) Kalorije 402, ukupno masti 14 g., Zasićene masti npr., Proteini 54 g., ugljikohidrati 8 g., vlakna g., kolesterol mg., natrij mg., šećer g. 
The photojelo: Charles Masters Vrijeme: 35 min. Težina: Laki dijelovi: 4 V recepti koriste izmjerene posude s volumenom: 1 čaša (tbsp.) – 240 ml. 3/4 šalice (st.) – 180 ml. 1/2 šalice (žlice) – 120 ml. 1/3 šalice (st.) – 80 ml. 1/4 šalice (st.) – 60 ml. 1 žlica (tbsp. l.) – 15 ml. 1 žličica (tsp) – 5 ml.
Contents [hide]
Sastojci za recept:
- 2 žlice. l. Dijon senf
- 1/2 žlice sjeckani listovi timijana
- Gruba sol
- 1/4 žlice kajenska paprika
- 4 fileta pilećih prsa, bez kože (otprilike 230 gr. svaki)
- 3/4 čl. sitno naribani parmezan
- 3/4 čl. krekeri panko ili grubo sušeni baguette
- Sprej za kuhanje
Recepti sa sličnim sastojcima: Dijon senf, timijan, papar mljeveni kajenski, pileća prsa, parmezan, krušne mrvice krekeri panko, baguette
Priprema recepta:
- Zagrijte pećnicu na 230 ° C.
- U posudi srednje veličine pomiješajte senf, timijan, 1/2 žlice. sol i kajenski biber. Dobivena pileća prsa dobivena mješavina.
- Pomiješajte parmezan i panko krekere u zasebnoj zdjeli. Da se valja pileća prsa u smjesi za kruh.
- Postavite pileća prsa na žičani stalak iznad posudu, na vrhu pospite sprejom za kuhanje i stavite lim za pečenje na sredini pećnice. Kuhajte pileća prsa dok zlatne boje, 15 – 20 min. Izvadite iz pećnice i ostavite 5 min., a zatim dojku narežite na kriške. Nudimo recept – Hrskavi Pileći štapići pečeni u pećnici.
