Omlet od povrća s pilećim prsa: video recept

0

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 91kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  20 min

• Poteškoća s receptom
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  91kcal

• klijenata

• recept

Ako slijedite lik, ovaj recept za kuhanje u kući ukusan omlet za vas. Ništa štetno, jedno dobro.

Krenimo!

Sastojci

0/8 sastojaka

• 4 jaja
• kopar 50 gr
• 200 gr piletine
• mrkva 1 kom
• celer 100 gr
• grah zeleni 100 gr
• soja umak 50 ml
• paprika 1 žlica

20 мин20 мин 91

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. 200 gr. narežite pileći file i stavite na prethodno zagrijanu tavu podmazani.
2. Odmah izlijte 50 ml. sojin umak i pirjati dok se ne skuha pileći file.
3. Dodajte nasjeckanu mrkvu, nasjeckani celer i čili grah, pirjati dok mrkva ne bude spremna.
4. Četiri jaja pomiješana sa sitno sjeckanim začinskim biljem i paprikom, ulijte smjesu u povrće i piletinu.
5. Pržite dok se omlet ne skuha.

ključne riječi:

• dijeta
• doručak
• povrće
• omlet