Makaroni s brokolijem, cvjetačom i piletinom file

15

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Srednje jelo
    • 0.0.3 125kcal
    • 0.0.4 5 od 5
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  50 min

• Poteškoća s receptom
  

  Srednje jelo

• Energetska vrijednost
  

  125kcal

• klijenata
  

  5 od 5

• recept

Domaći ćemo pripremiti još jedno ukusno jelo od tjestenine s gulašima. meso i povrće. Pun obrok za večeru, srdačan i ukusan. na isti recept može napraviti jelo s rižom, zamjenjujući ga tjestenina.

Krenimo!

Sastojci

0/9 sastojaka

• 350 g pilećeg fileta (ili purećeg fileta)
• 200 g brokule
• 200 g cvjetače
• 100 g parmezana (ili bilo kojeg tvrdog sira)
• 250 g trešnje (ili obične rajčice)
• poriluk (ili 150 g luka)
• 200 g tjestenine
• biljno ulje
• sol i papar po ukusu

5 из 5 2 50 мин50 мин 125

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Por, nasjeckan na kolutiće, pržiti na vrućem ulju.
2. Dodajte pileće ili pureće filete, zajedno pržite za deset minuta.
3. Dodajte brokoli i karfiol, također nasjeckane u malene kriške malo posolite, popaprite i još pržite deset minuta.
4. Dodajte cherry rajčicu, prerezanu na pola, promiješajte, procijedite maknite s vatre pet minuta.
5. Tjestenina od durum pšenice kuhati spremnost prema uputama za pakiranje.
6. Kombinirajte tjesteninu s pirjanim filom i povrćem, nježno promiješati.
7. Pripremljene tjestenine pospite naribanim tvrdim sirom i ukrasite zelenilom.

ključne riječi:

• drugo
• piletina
• tjestenina
• povrće