Lean salata od graha

1

• Vrijeme kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 143.71kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  45 min

• Poteškoća s receptom
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  143.71kcal

• klijenata

• recept

Domaća salata od vitkog graha kombinira dvije vrste graha: zeleni i konzervirani. Takva dijetalna salata može se napraviti vrlo brzo i jednostavno, Pogodno za sve koji poštuju korizmu. Na štetu graha he ispada da je vrlo zadovoljan, pa je sasvim moguće poslužiti kao samo jelo.

Krenimo!

Sastojci

0/9 sastojaka

• Konzervirani grah – 400 gr.
• Češnjak – 4 češnja
• Limunov sok – 3 žlice. l.
• Maslinovo ulje – 0,5 tbsp.
• Grizni grah – 300 gr.
• Stabljika celera 2 kom.
• peršin
• začini
• Sol – 0,5 tsp

45 мин45 мин 143.71

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Stavite konzervirani grah u duboku zdjelu. tekućina prije spajanja.
2. Češnjak sitno nasjeckajte i usitnite solju pomoću sita. Ulijte maslinovo ulje i limunov sok.
3. Rezultirajućim preljevom prelijte grah, pomiješajte i ostavite ga 25 minuta da se grah ukuha.
4. Kuhajte zeleni grah dok se ne skuha i ohladi.
5. Mljeveni celer s peršinom.
6. Pomiješajte sve sastojke i poslužite.

ključne riječi:

• mršava salata
• srdačna salata
• salata od graha