Kuhani kupus s mesom

3

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Srednje jelo
    • 0.0.3 56.34kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  40 min

• Poteškoća s receptom
  

  Srednje jelo

• Energetska vrijednost
  

  56.34kcal

• klijenata

• recept

Ukusni pirjani kupus s mesom, kuhani kod kuće uvjeti, pogodni za sve gubitak kilograma, kao i za ljude koji pridržavati se pravilne prehrane. Jelo je dostupno povrće i dijetalno meso – piletina. Poslužite ovo jelo Možete i za ručak i za večeru. Ispada vrlo ukusno i sasvim zadovoljavajuće.

Krenimo!

Sastojci

0/6 sastojaka

• kupus – 500 g
• pileći file – 350 g
• luk – 1 kom.
• rajčica – 1 kom.
• začin po ukusu
• lovorov list – 1 kom.

40 мин40 мин 56.34

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Zgnječite kupus i stavite ga u tavu. Dodajte nasjeckani luk i sol. Ulijte malo vode i pirjajte dok kupus ne omekša ispod poklopac.
2. U drugoj tavi pržite kriške piletine mala količina maslinovog ulja. Posolite i popaprite začinom.
3. Rajčicu narežite na kockice i dodajte kupusu. Zavijte unutra na pet minuta.
4. Dodajte gotove filete i krčkajte još pet do deset minuta.

ključne riječi:

• ukusan ručak
• ukusna večera
• pileći file
• pravilna prehrana
• pirjani kupus