Kremasta pileća prsa

13

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 139,7kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  30 min

• Poteškoća s receptom
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  139,7kcal

• klijenata

• recept

Ovaj recept osigurava minimalne vremenske i financijske troškove. kod kuhanja kod kuće. Ukusni pileći file je savršen za ručak ili večera. Bijela piletina sadrži vrlo malo kolesterola i masti, stoga pogodne za one koji žele pravilno jesti i nadgleda sklad lika.

Krenimo!

Sastojci

0/7 sastojaka

• Pileća prsa na kosti – 1 kom.
• Krema 20% – 150 ml
• Luk – 1 kom.
• Biljno ulje – 2 žlice
• Luk (ili drugo bilje) – 1 grozd
• sol
• Začini (mljevena paprika; crni papar)

30 мин30 мин 139,7

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Pripremamo proizvode.
2. Pileća prsa, skinite kožu, uklonite kost, osušite papirnate salvete. Tanko narezano meso, po mogućnosti preko vlakna.
3. U prethodno zagrijanom biljnom ulju pržite u tavi pileće meso. Potrebno je pržiti na jakoj vatri doslovno 5 minuta prije promjena boje mesa. Ne možete dugo pržiti jer će to dovesti do toga suha pileća prsa.
4. Pilećem mesu dodajte nasjeckani luk. nastaviti pržiti dok luk ne postane proziran. Solim, dodajte željeno začine i pomiješajte.
5. Ulijte vrhnje i dovedite ih do vrenja. Zatim na laganoj vatri ispod s zatvorenim poklopcem, pirjajte meso u vrhnju oko 5-7 minuta. krema treba zgušnjavati. Na kraju dodajte nasjeckani zeleni luk ili zelje. Maknite s vatre i poslužite.

ključne riječi:

• drugo
• dječji izbornik
• dijetalna hrana
• pileća prsa
• pileće meso
• piletina
• krema