Kisela salata od tune

7

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Srednje jelo
    • 0.0.3 79.51kcal
    • 0.0.4 5 od 5
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  30 min

• Poteškoća s receptom
  

  Srednje jelo

• Energetska vrijednost
  

  79.51kcal

• klijenata
  

  5 od 5

• recept

Iznenadite svoje goste ukusnom i ukusnom salatom. tunjevina, koja se prema mom receptu lako kuha kod kuće. ukus zelena salata i njezino posluživanje definitivno nikoga neće ostaviti ravnodušnim! Savjetujem napravite ovo jelo od mješavine crnog i bijelog sezama, prethodno prženo u suhoj tavi.

Krenimo!

Sastojci

0/12 sastojaka

• tuna (fileta) – 60 g
• salata (dječji miks i friz) – jedna po jedna šake
• crveni luk – 1/4 kom.
• sezamove sjemenke (bijelo i crno sjeme) – 2 tsp.
• grejpfrut – 0,5 kom.
• maslinovo ulje – 2 žlice
• limun svježi – 2 žlice
• sos od limuna i sezama; morska sol – po ukus
• sezamovo ulje (1 žličica)
• limunov sok (2 žlice. l.)
• rižin ocat (1 žlica. l.)
• šećer po ukusu

5 из 5 1 30 мин30 мин 79.51

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Pripremit ćemo proizvode koji su nam potrebni.
2. Luk sitno nasjeckajte. Tuna uvaljajte u luk. Ulijte ulje maslina i limun svježi (2 žlice), začinite morskom soli. Ostavite na miru 5 minuta.
3. Ogulite grejpfrut i narežite ga na tri kriške.
4. Tuna tune u sjemenkama crnog i bijelog sezama. Izrežite na 6 komadi iste veličine.
5. Pripremite preljev od limuna i sezama. Pomiješajte sjemenke sezama ulje (1 žličica), limunov sok (2 žlice.), rižin ocat (1 žlica.), šećer po ukusu. Pomiješajte rižin ocat sa šećerom i kuhajte dok gusta. Dodajte sezamovo ulje i limunov sok. Skuhajte par minuta i maknite s vatre.
6. Listovi salate zalijevaju se dresingom od limuna i sezama.
7. Na tanjuru raširimo prvo jastuk luk, zatim tunu i raširite lišće salate u blizini. Ukrasite salatu kriškama grejp.

ključne riječi:

• grejp
• salata od tunjevine
• salata s tunom i grejpom
• tunjevina