Kefir Borage

9

• Vrijeme kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 36.81kcal
    • 0.0.4 5 od 5
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  20 min

• Poteškoća s receptom
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  36.81kcal

• klijenata
  

  5 od 5

• recept

Domaća juha od krastavaca – to je baš ono što će se ohladiti i ublažiti žeđ. Okus je nepretenciozan. Priprema se brzo. Dodatni bonus uz to je nizak sadržaj kalorija.

Krenimo!

Sastojci

0/12 sastojaka

• Svježi krastavci – 3 kom.
• Yalta luk – 1/2 kom.
• Bugarski slatki papar – 1 / 2kom
• Kopar zelen-7 grana
• Češnjak – 1 zub.
• Kiselo vrhnje – 3-4 žlice
• Kefir – 100 ml
• Metvica – 3 lista
• Limunov sok – 5 ml.
• Sol po ukusu
• Bijeli papar 1/4 žlice
• Maslinovo ulje – 1 tsp

5 из 5 1 20 мин20 мин 36.81

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Ogulite krastavce od oguliti. Jedan mali krastavac isjecite na male kocke i također narežite cijeli luk.
2. Svo ostalo povrće stavimo u blender zajedno s začinskim biljem i probodite u pire krumpir.
3. Ulijte kefir, kiselo vrhnje, stavite sol, začine, limunov sok i ponovno udarati. Dobivena juha se hladi.
4. U porcije rasporedite hladnu juhu, stavite kockice luka i krastavac, na vrhu zalijte uljem, pospite paprom i poslužite.

ključne riječi:

• zelenilo
• menta
• krastavci
• juha