Kako napraviti špagete od bundeve

Kako kuhati bundeve od špageta – detaljan recept za kuhanje.

Iz ovog vodiča korak po korak naučit ćete puno zanimljivosti vještine kuhanja bundeve i naučite kako napraviti povrće špageti. Nutricionisti propisuju bundevu ljudima koji imaju višak kilograma, jer bundeva sadrži tvari koje ubrzavaju metabolizam. 34 Ugljikohidrati 8 gr proteini 1 gr.

Photo of the dish: ДжонниVrijeme mlinca:

Priprema recepta:

1. Izrežite oba kraja nožem, a zatim narežite bundevu na pola.



2. Sjemenke ostružite žlicom i odbacite.



3. Polovinu bundeve položite s odrezanom stranom prema dolje pečenje.



4. Pecite na 200 ° C dok ne omekša, 25 minuta. Ostavite da se malo ohladi. Prosipajte pulpu bundeve kroz vlakna vilicom. kora baci ga.