2
-
Vrijeme kuhanja
Contents
- Poteškoća s receptom
Srednje jelo
- Energetska vrijednost
125.84kcal
- klijenata
-
recept
Napravite ukusno filete od piletine – izvrsno alternativa masnoj mliječi. Jednostavno za kuhanje domaće jelo je niskokalorično i idealno za one koji ga slijede lik.
Krenimo!
Sastojci
0/6 sastojaka
125.84
Odličan posao
Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!
koraci
Poduzeti koraci: 0/0
-
Filete skuhajte u dovoljno vode. Ako je potrebno dodajte kipuću tekućinu.
-
Izvadite meso peradi, procijedite juhu kroz gazu ili sito, a zatim stavite posudu na stranu.
-
Skuhajte jaja i mrkvu, ogulite. Izrežite cvijeće od povrća, izrezati jaja na pola.
-
U posudi za porcije s želeom izrezati slojevito file, mrkva, jaja, zeleni grašak, grančice peršina.
-
Stavite lonac juhe na vatru i dovedite do vrenja. Želatinu polako izlijte u sredinu posude, temeljito miješajući to.
-
Uklonite tavu s vatre. Izlijte juhu s želatinom u posude i pričekajte da se punilo ohladi na sobnu temperaturu.
-
Gotovo gotovu posudu stavite u hladnjak. niskokalorični aspic bit će spreman za upotrebu u tri sati.