Ječmena salata s krastavcima

2

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 106.71kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  50 min

• Poteškoća s receptom
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  106.71kcal

• klijenata

• recept

Ukusna salata od ječmenog bisernog ječma koja se lako priprema Kod kuće to nije obična salata sa žitaricama za promjenu vaš dnevni izbornik. Jelo je vrlo zadovoljavajuće, može se napraviti i dalje ručak ili večera. Za užinu je i ova salata sasvim prikladna.

Krenimo!

Sastojci

0/14 sastojaka

• kuhani ječam – 1 šalica
• svježi krastavac – 1 kom.
• kiseli krastavac – 1 kom.
• zeleni luk – 1 kom.
• peršin – grančica
• bosiljak – grančica
• kopar – grančica
• oguljene sjemenke bundeve – 1 žlica.
• nerafinirano suncokretovo ulje – 2 žlica
• med – 1 tsp
• češnjak – 1 češanj
• sol po ukusu
• papar po ukusu
• sok od limuna – 1 žlica

50 мин50 мин 106.71

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Kuhajte žitarice dok ne omekšaju.
2. Svježi i slani krastavac izrezan na male kockice.
3. Zeleno operite, osušite i narežite.
4. Za preljev pomiješajte limunov sok, ulje, med i nasjeckani češnjak. Sve dobro izmiješati.
5. U dubokoj posudi pomiješajte krastavce, bilje i biserni ječam. Ulijte rezultirajući preljev, dodajte papar.
6. Urežite bučino sjeme u suhu tavu i pospite ih salatom.

ključne riječi:

• griz
• prekrupa od ječma
• salata od krastavaca
• ječmena salata