Jabučni smoothie

Jabučni smoothie za mršavljenje Apple smoothie za mršavljenje

Modne pogodnosti za vaš sklad! Što jednostavno ne nastane “ikad gubite kilograme”! Smoothie dijeta sastoji se od posebnih koktela. ovo američka ideja je čvrsto uspostavljena samo u mojoj kuhinji zbog moje koristi. Predlažem vam da isprobate smoothie od jabuka. Modno dobro – tako sam nazvao ovo piće.

Jabučni smoothie. Modno dobro

Za izradu smoothieja od jabuke potrebno nam je:

Kad su američki nutricionisti došli na ideju da zamijene nezdravu brzu hranu nešto brzo i nevjerojatno korisno, na kulinarskom horizontu pojavili su se smoothieji! Piće energije i snage postajalo je s slogan: “ne želite jesti? pijte.” Niskokalorična pića može nazovite jelo. Kako ti se sviđa.

Opcija 1: Apple Smoothie sa celer

Za 3 obroka trebat će vam:

  • Jabuka – 3kom.
  • Celer – 3-4 peteljke
  • Nezaslađeni jogurt – 400ml
  • Med – 3 žlice
  • Peršin – 7-8 grana, može ih biti i više

Sve sastojke umutite u blenderu. Možete koristiti BRAUN MQ 5037 SAUCE blender, koji se prodaje na web stranici http://matrix.ua/blender_braun_mq_5037_sauce/p258119/. Odmah sipati u čaše. Ne čuvajte piće više od pola sata.

Druga opcija: smoothie od jabuke sa avokado

Budući da avokado ima neutralan okus, u društvu jabuka masno meso stječe zadivljujući okus sokom. dobro prikladne su sorte kiselih jabuka.

Količina sastojaka ovisi o veličini avokada. računati ukus i konzistencija.

  • Dobra domaćica uvijek ima pri ruci limun, pa jabuku smoothie s avokadom uvijek se može brzo zakiseliti. Ako je masa čini se gustim, nije zabranjeno razrjeđivati ​​napitak mineralnim ili obična čista voda.

Ukusne ideje

Smoothie ludost ponekad nalikuje epidemiji. moderan O jelu za mršavljenje raspravlja se na poslu, na zabavama. Potaknut ću svježim idejama. Slobodno eksperimentirajte s narančastom, mandarina, sok od ananasa. Pomiješajte sokove s avokadom celer, pasijino voće! Ova moda je ukusna i zdrava! Mršaviti na Zdravlje!

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: