4
-
Vrijeme kuhanja
Contents
- Poteškoća s receptom
Srednje jelo
- Energetska vrijednost
135,8kcal
- klijenata
5 od 5
-
recept
Kuhanje jela afričke kuhinje kod kuće – ukusna bijela riba, pirjano u začinjenom umaku. A praviti ovo jelo nije puno posla?
Krenimo!
Sastojci
0/15 sastojaka
5 из 5 1 135,8
Odličan posao
Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!
koraci
Poduzeti koraci: 0/0
- Izrežite ribu na komade.
- Izrežite luk na pola prstena, ogulite papriku iz sjemenki, izrezati ga na tanke kriške.
- Ogulite rajčicu. Sitno nasjeckati.
- U mortu naribamo češnjak s kuminom i solju.
- Narezati luk dok ne postane proziran, masi od češnjaka dodati luk, promiješajte, kuhajte 1 minutu. Dodajte rajčicu, papriku Bugarski, kajenski, šećer po ukusu, limunov sok i sve papar.
- Ulijte vodu i pirjajte 5 minuta.
- Stavite ribu u tavu i kuhajte 10-15 minuta.
- Pospite nasjeckanim biljem i maknite s vatre.
ključne riječi:
- afrički
- riba
- umak