2
-
Vrijeme kuhanja
Contents
- Poteškoća s receptom
Jednostavno jelo
- Energetska vrijednost
136kcal
- klijenata
-
recept
Talijanska Frittata – ukusan i zdrav doručak. kuhar njezinoj kući uopće nije teško.
Krenimo!
Sastojci
0/9 sastojaka
136
Odličan posao
Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!
koraci
Poduzeti koraci: 0/0
- Brokula podijeljena u cvasti. Parmezan naribajte rende.
- Pomiješajte papriku, bosiljak i provansasto bilje, dodajte sok polovice limuna, češnjaka i 1,5 žlica. žlice maslinovog ulja.
- Umutite jaja dok pjenasto umutite, posolite i popaprite po ukusu.
- Pržite brokoli na maslacu 2 minute, dodajte začine u ulju i pržiti još 1 minutu.
- Ulijte jaja, po vrhu sipajte sir i pržite vrlo sporo vatru pod poklopcem dok ne skuha (5-8 minuta, ovisno o štednjaku).
ključne riječi:
- brokula
- omlet
- pravilna prehrana
- frittata
- jaje