Caprese salata s plodovima mora

3

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 139.72kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  15 min

• Poteškoća s receptom
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  139.72kcal

• klijenata

• recept

Ova ukusna salata od morskih plodova Caprese može se pripremiti kod kuće u samo 15 minuta! Savjetujem vam da ovo napravite kao zdravo jelo sebe i voljene osobe.

Krenimo!

Sastojci

0/13 sastojaka

• Trešnja – 150 g
• Mocarela (bivol) – 1 kom.
• Crveni luk – 15 g
• Rotkvica – 20 g
• Kaper (na grani) – 15 g
• Bosiljak – 2 g
• Maslinovo ulje – 20 g
• Balzamični ocat – 5 g
• Pesto – 30 g
• Škampi (bez glave 16/20) – 3 kom.
• Lignje (mini; oguljene) – 50 g
• Sol po ukusu
• Papar – po ukusu

15 мин15 мин 139.72

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Unaprijed ćemo pripremiti potrebne sastojke.
2. Moje cherry rajčice i izrezati na polovice.
3. Crveni luk ogulite i nasjeckajte grubo.
4. Kapere prepolovite.
5. Izrežite rotkvice u krugove.
6. U zdjeli pomiješajte luk, kapre, trešnje i rotkvice.
7. Šalicu šaljemo na štednjak, zagrijavamo je s dodatkom ulje.
8. Pržite škampe i češnjak u tavi.
9. Kolač narežemo i dodamo ga češnjaku sa škampima. Dodavanje plodovi mora malo zelje i maknuti s vatre.
10. U zdjelu s povrćem dodajte nasjeckani bosiljak, sol i papar po ukusu. Začinite maslinovim uljem i balzamičnim ocatom.
11. Mocarelu grubo nasjeckajte.
12. Pomiješajte povrće i stavite tanjur (u sredinu), uz rubove lijepo raširite mocarelu, a na vrhu položite morsku hranu. Zalijte salatu umakom od pesto (možete je kupiti u velikom hipermarketa).

ključne riječi:

• lignja
• škamp
• salata od morskih plodova
• salate