Čamci s avokadom

5

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Srednje jelo
    • 0.0.3 162kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  30 min

• Poteškoća s receptom
  

  Srednje jelo

• Energetska vrijednost
  

  162kcal

• klijenata

• recept

Ukusna zdrava salata priprema se kod kuće na bazi avokada sa škampi.Važno je pravilno obraditi avokado, kao površina kosti sadrži otrov, izrezati plod bez oštećenja ljuska kosti.

Bolje je kupiti nezrelo voće, a kod kuće ih držite s bananama u papirnatoj vrećici na tamnom mjestu dva dana, u ovakvom stanju oni prikladno kao samostalno jelo, dovoljno za našu salatu izdrži jedan dan.

Krenimo!

Sastojci

0/6 sastojaka

• 3 avokada
• 100 g kozica (kuhane i oguljene)
• 10-12 cherry rajčica (ili 2-3 obične) rajčica)
• sok od pola limuna
• Sol po ukusu
• Biljno ulje po ukusu

30 мин30 мин 162

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Operite plod avokada, uklonite kost.
2. Pažljivo, bez oštećenja kože, čašu uklonite pulpu žlica.
3. U posudu stavite sitno sjeckanu kašu avokada, posolite limunov sok, promiješajte.
4. Višnju operite, podijeljenu na četiri dijela.
5. Kuhane oguljene škampe sitno nasjeckajte.
6. U zdjelu s avokadom stavite škampe, višnju, lagano sol, sipati biljno ulje, pomiješati.
7. Rezultirajuća salata za punjenje čamca od avokada.

ključne riječi:

• avokado
• škamp
• Nova godina
• salata