Brza salata s lignjama i bučicom papar

2

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 61,9kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  20 min

• Poteškoća s receptom
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  61,9kcal

• klijenata

• recept

Jednostavna i ukusna salata s lignjama i povrćem – ekstravaganza Mediteranski okus i jednostavnost kuhanja kod kuće. Nesumnjiva prednost ove salate je nizak sadržaj kalorija, tako da je ovo još jedan argument da se učini bogatim blagdanski stol.

Krenimo!

Sastojci

0/6 sastojaka

• Rajčice – 1 kom.
• Bugarski papar – 1 kom.
• Luk – 1 kom.
• Masline – 1 limenka
• Lignje u ulju – 150 g
• Grašak – 1 limenka

20 мин20 мин 61,9

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Samljeti rajčice i papriku u trakice.

2. Dodajte masline i grašak.

3. Nasjeckajte luk na kockice i stavite u zdjelu za posluživanje.

4. Unosite glavni sastojak u jelo – pipke i prstenovi lignje u ulju.

5. Promiješajte i poslužite.

ključne riječi:

• niskokalorična
• salata od lignje