Brokoli od jogurta

2

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 1 sat
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 84.92kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  1 sat

• Poteškoća s receptom
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  84.92kcal

• klijenata

• recept

Brokula s jogurtom vrlo je lagano i ukusno jelo koje može se kuhati kod kuće kao salata ili prilog. Brokula dobro ide uz ribu, meso ili jela od piletine. Jelo je napravljeno vrlo jednostavno, čak će se i mladi s tim nositi ljubavnica bez puno problema. Poslužite ohlađeno.

Krenimo!

Sastojci

0/6 sastojaka

• Kupus od brokule – 300-400 grama
• Češnjak – 1 češanj
• Sol – po ukusu
• Majoneza – 2 žlice. žlice
• Nezaslađeni jogurt – 4 žlice. žlice
• Orasi – po ukusu

1 ч1 ч 84.92

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Brokulu dobro operimo, uklonimo sve nepotrebno. Mi režemo grančica.
2. Rasporedite grančice u dvostrukom kotlu, kuhajte deset do petnaest min.
3. Češnjak sitno nasjeckajte.
4. Ohladite brokoli.
5. Dodajte jogurt, češnjak i dijetalnu majonezu. Pospite solju i nasjeckanih oraha, pomiješajte.

ključne riječi:

• brokula
• ukusna slanina od brokule
• brokula
• povrće