Borsch za dijetu Tabela br. 5

27

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 2 h
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 54.93kcal
    • 0.0.4 5 od 5
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  2 h

• Poteškoća s receptom
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  54.93kcal

• klijenata
  

  5 od 5

• recept

Dijeta na stolu broj 5 nije pivo bez okusa. potporni zahtjevi za kuhanje, možete kuhati kod kuće hrana. Ako želite, možete je zasebno staviti u svoj tanjur kuhano meso. Uostalom, ovom dijetom zabranjene su mesne juhe i ograničen unos soli. Za borsch trebamo …

Krenimo!

Sastojci

0/13 sastojaka

• Krompir – 2 gomolja
• Kupus – 400 gr
• Luk – 2 kom.
• Repe – 100 gr.
• Vrhovi repe – 1 kom.
• Mrkva – 200 gr.
• Rajčica pilat-250 gr.
• Kopar-1/2 snopa.
• Peršin-4 grančice
• Češnjak – 2 dolara
• Sol-1/2 tsp
• Pileći file-600 gr.
• Voda-2 l.

5 из 5 1 2 ч2 ч 54.93

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Skuhanu piletinu skuhajte u malo vode sa mrkva i luk dok ne omekša (40 min). Izvadite meso i rez. Ne treba nam juha.
2. Krumpir i bijeli kupus narežite. Prokuhajte ih u 2 litre vode 45 minuta. Vatra bi trebala biti tiha.
3. Pilate rajčice nasjeckane nožem ili nasjeckane blenderom. kriška luk, repa i mrkva.
4. Rajčice stavite u gulaš, a povrće dodajte povrće. Zavijte unutra umak od rajčice 10 minuta. Ulijte čašu juhe u koju kupus i krumpir, kuhajte 10 minuta ispod poklopca.
5. Raširite lišće cikle i kuhajte još 5 minuta.
6. Kombinirajte pirjano povrće s kupusom i krumpirom. Ulijte ½ tSP sol, kuhajte 5 minuta i ostavite da se juha ohladi. Juha poslužena topla a. Dopušteno je dodati žlicu kiselog vrhnja.

ključne riječi:

• boršč
• dijeta
• juha