Azijski Coleslaw

1

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 53.46kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  25 min

• Poteškoća s receptom
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  53.46kcal

• klijenata

• recept

Ako pratite svoju figuru i želite smršavjeti, ali vi umorni od svježe hrane, onda ne prolazite ovaj recept! Predlažem raznolikost vašeg jelovnika i kuhanje ukusne azijske salate kod kuće od kupusa! Takva salata može se napraviti svima koji se pridržavaju pravilna ili dijetalna prehrana.

Krenimo!

Sastojci

0/15 sastojaka

• Jalapeno paprika – 0,5 komada
• Crveni kupus – 0,5 komada
• Špinat – 150 grama
• Mrkva – 1-2 komada
• Bugarski crveni papar – 0,5 komada
• Vlasac – 3 komada (perje)
• Slani kikiriki – 80 grama
• Cilantro – 30 grama
• Maslinovo ulje – 3 žlice. žlice
• Vapno – 2 komada
• Soja umak – 1 žlica. žlica
• Med – 1 žličica
• Riblji umak – 0,5 žličica
• Mljeveni đumbir – 1 žličica
• Sol – 2 prstohvatka

25 мин25 мин 53.46

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Istisnite sok od limete za preljev, dodajte riblji umak, med, soja sos i đumbir. Promiješati.
2. Na kraju dodajte isjeckanu papriku sa jalapenom.
3. Luk sitno nasjeckajte sa špinatom.
4. Mrkvu, luk i papriku narežite na trakice, cilantro sjeckamo.
5. Sve stavite u zdjelu za salatu, začinite umakom i pomiješajte. Dodajte sol i kikiriki po ukusu.

ključne riječi:

• izbornik prehrane
• pp jelo
• PP salata
• pravilna prehrana
• salate
• svježa salata