Avokado na žaru s umakom od Tahinija

Ako želite prekrasno predjelo avokada, pržite kriške na žaru tako da od njih ostanu privlačni tragovi rešetke i lagana aroma maglice pojavila se. Rasporedite pržene kriške na pladnju, a vrh s ukusnim umakom od sezamove paste tahini pomiješan s češnjakom, limunovim sokom i medom. Neobično je okus se dobro slaže s avokadom. Pospite svježim peršinom i Prehrambena vrijednost jedne porcije: (4 ukupno) Kalorije 239, ukupna masnoća 22 g., zasićene masti g., bjelančevine 3 g., ugljikohidrati 12 g., vlakna npr., kolesterol mg., natrij mg., šećer g. Podijelite s друзьями: Fotografija avokada na umaku s tahini umakom Time: 10 мин.Težina: Laki dijelovi: 4

Recept:

U zdjeli pomiješajte pjenjačom 2 žlice. l. limunov sok, tahini i topla voda, 1 naribani češanj češnjaka, 0,5 tsp. med i prstohvat soli i papra. Ulje 2 avokada s maslinovim uljem sjemenke, oguliti i izrezati na 4 dijela; sol i papar. Roštilj na umjerenoj vatri, okrećući, dok ne ugljen maraka, 30 sekundi sa svake strane. Vrh s umakom od tahini i pospite peršinom. Recepti sa sličnim sastojcima: Avokado, limunov sok, med

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: