Wok s rezancima heljde i govedinom: video recept

0

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Srednje jelo
    • 0.0.3 180kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  20 min

• Poteškoća s receptom
  

  Srednje jelo

• Energetska vrijednost
  

  180kcal

• klijenata

• recept

Ovaj domaći recept za ukusno drugo jelo za one koji vole rezanci i azijsku kuhinju. Rezanci od heljde mogu se zamijeniti na riži, pšenici, grahu. Oduševite svoje najdraže rezance kutije pripremljene kod kuće!

Krenimo!

Sastojci

0/8 sastojaka

• heljda od oraha 300g
• govedina 200g
• češnjak 3 režnja
• luk 1pc
• 1 mrkva
• 1 / 2kom zvonastog bibera
• sezamovih sjemenki 10g
• soja umak 50ml

20 мин20 мин 180

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Prokuhajte vodu. Rezance stavite u kipuću vodu i prokuhajte onoliko koliko je naznačeno na ambalaži. Rezanci od heljde kuhani su 5-10 min.
2. Rezance narežite na fil, operite.
3. Wok je brz obrok, stoga pripremite sve sastojke unaprijed. Operite i ogulite češnjak, mrkvu, luk, bugarski papra, narežite ih na trakice.
4. Govedinu narežite na trakice.
5. Grijati tavu snažno dok se gotovo ne zakuha. sipati mala količina ulja.
6. Oljuštite češnjak brzo.
7. U tavu dodajte luk, mrkvu, paprike, pržite nekoliko minuta.
8. Dodajte julienne govedinu povrću, umak 3 min.
9. Stavite rezance heljde u tavu, pržite ih povrće i meso 2 minute.
10. Uklonite tavu s vatre, dodajte sojin umak.
11. Prije posluživanja rezanci narežite sezamove sjemenke. Dobar apetit!

ključne riječi:

• wok
• heljda
• rezanci
• Udon