Tepsija s rižom, piletinom, kukuruzom i povrće

12

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 1h 20min
    • 0.0.2 Srednje jelo
    • 0.0.3 108kcal
    • 0.0.4 5 od 5
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  1h 20min

• Poteškoća s receptom
  

  Srednje jelo

• Energetska vrijednost
  

  108kcal

• klijenata
  

  5 od 5

• recept

Lagana, ali istodobno zadovoljavajuća i ukusna tepsija, kuhani kod kuće u pećnici pod ukusnom zlatnom koricom. Piletinu možete zamijeniti puretinom, svinjetinom ili govedinom. Takvo jelo svidjet će se i odraslima i djeci.

Krenimo!

Sastojci

0/10 sastojaka

• 500 g piletine
• 1 šalica kuhane riže
• 1 staklenka (340 g) kukuruza (ili graška)
• 400 g paprike
• 1 stabljika poriluka ili 2 luka luk
• 200 g mrkve
• 200 g sira (tvrdog)
• 500 g kiselog vrhnja
• biljno ulje
• sol i papar

5 из 5 2 1ч 20мин1ч 20мин 108

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. U pravokutnoj keramičkoj posudi za pečenje (dimenzije 20 × 30 cm i visina 5 cm) izravnati sloj prethodno kuhane riže.
2. Luk stavite luk, mrkvu i pržite u tavi s maslacem i rajčice začinjene solju.
3. Povrće namažite masnom kiselom vrhnjem.
4. Sljedeći sloj pržite u ulju i začinite sol, sjeckani pileći file.
5. Na filete stavite konzervirani kukuruz (odlijte tekućinu).
6. Kukuruz namažite preostalim kiselim vrhnjem.
7. Sve pospite naribanim tvrdim sirom.
8. Izvadite obrazac u pećnicu na pola sata na temperaturi 180 stupnjeva.
9. Gotovu tepsiju ostavite u pećnici sa otvorenim vratima pola sata. Zatim narežite na porcije. (Ako se reže vruće, tepsija se može raspasti).

ključne riječi:

• tepsija
• piletina
• riža