Sočna pileća prsa u pećnici: video recept

0

• Vrijeme kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 125kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci

  35 min

• Poteškoća s receptom
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  125kcal

• klijenata

• recept

Pileći file koji se kuha kod kuće u skladu s ovim osnovnim recept, ispada potpuno suh zbog visoke temperature pečenje i vanjska barijera ulja koja sprečava davanje sok. Koristim tako ukusne dojke za salate (uključujući i za Cezar) i kao samostalno jelo.

Krenimo!

Sastojci

0/3 sastojaka

• pileći file – 4 kom.
• maslinovo ulje – 2 žlice
• začini po ukusu

35 мин35 мин 125

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Pileće filete operite i osušite papirnatim ručnicima.
2. Svako file podmažite uljem sa svih strana (nemojte sipati puno ulja potrebno).
3. Filet naribajte solju i začinima.
4. Sada je važno da se dojka ne kuha u svom soku, stavite na roštilj. Imam takvu tepsiju s policom za žice, ti možete staviti fil na žicu i staviti lim za pečenje na ne mrlju pećnicu (ionako će malo soka iscuriti). Pećnica prethodno zagrijati! Zatim stavite nadjev i smanjite na 230C. Bilježimo točno 30 minuta. Gotovo!