Sedam kašika kaše

2

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Srednje jelo
    • 0.0.3 90.84kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  30 min

• Poteškoća s receptom
  

  Srednje jelo

• Energetska vrijednost
  

  90.84kcal

• klijenata

• recept

Želite smršavjeti? Počeli smo pravilno jesti, ali ne znate Kako kuhati ukusno i zdravo jelo? Pokušajte kuhati kućni lonac sa sedam kupusa! Ukusna je i prilično dijetalna. jelo koje se može poslužiti kao ručak. Skupljao je različitih vrsta kupusa, a pravljenje jela je vrlo jednostavno recept!

Krenimo!

Sastojci

0/15 sastojaka

• Bijeli kupus – 300 g
• Crveni kupus – 300 g
• Savojski kupus – 300 g
• Kupus od brokule – 300 g
• Pekin kupus – 300 g
• Cvjetača – 300 g
• Kohlrabi – 300 g
• Maslac – 50 g
• Poshekhonsky sir – 300 g
• Limun – 1 komad
• Biljno ulje – 50 ml
• Ružmarin – 2 stabljike
• Sol po ukusu
• Šećer po ukusu
• Mljeveni crni papar – po ukusu

30 мин30 мин 90.84

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. U gulaš (po mogućnosti od lijevanog željeza) rastopite kremast ulje, dodajte biljno ulje i pospite kohlrabi, crveni i bijeli kupus. Tom na poklopcu na slaboj vatra oko 5-7 minuta. Dodajte brokoli, cvjetaču i savojski kupus. Tomim 5 minuta ispod poklopca.
2. Dodajte kineski kupus, sol, papar, grančice ruzmarina, šećer (nekoliko prstohvata). Pokrijte i pirjajte još oko 10 min.
3. Otvorite poklopac, prelijte limunovim sokom i stavite u pećnicu 10 minuta Postavljamo 200 stupnjeva.
4. Zatim uklonite grančice ružmarina, pospite naribanim sirom i vratite ga u pećnicu da se sir rastopi.

ključne riječi:

• brokula
• ukusni kupus
• ručak
• pravilna prehrana
• cvjetača