4
-
Vrijeme kuhanja
Contents
- Poteškoća s receptom
Srednje jelo
- Energetska vrijednost
64.78kcal
- klijenata
5 od 5
-
recept
Ukusna salata od tikvica s pečenim brokulom i pekmezom lako se priprema kod kuće s ovim receptom. Savjetujem ovo hranjiva i jednostavna salata za pripremu svečane večere ili večera.
Krenimo!
Sastojci
0/10 sastojaka
5 из 5 1 64.78
Odličan posao
Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!
koraci
Poduzeti koraci: 0/0
- Neolupljeni češnjak glavu prepolovite na pola.
- Tikvice narežite na debele trake, duge oko 10 cm, i širine oko 3 cm (oguliti ne oguliti). Pomiješajte sa sol, papar i maslinovo ulje, pospite na lim za pečenje, dodajte češnjak i pecite oko 20 minuta u pećnici sa temperatura od 180 stupnjeva. Prvo će trebati biti pećnica ugrijati. Pripremljeno povrće ohladite.
- Samljeti i izmiješati češnjak s gustim prirodnim jogurtom (125 g), koru pola limuna i limunov sok, dodajte papar i sol.
- Tikvice stavite u zdjelu s preljevom, dodajte pire lišće pepelja (oko 6-7 grana). Pošaljite u hladnjak za 2 sati.
- Odrežite cvatnju brokule (ne dirajte stabljike).
- Tikvice pomiješajte s mrvicama brokula od brokule, dodajte 40 g pečenih i nasjeckanih badema i poslužite.
ključne riječi:
- brokula
- ukusna salata
- PP salata
- jednostavna salata
- tikvica