Salata od morskih plodova i šparoga

5

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Srednje jelo
    • 0.0.3 97.85kcal
    • 0.0.4 5 od 5
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  30 min

• Poteškoća s receptom
  

  Srednje jelo

• Energetska vrijednost
  

  97.85kcal

• klijenata
  

  5 od 5

• recept

Ukusna salata od morskih plodova i šparoga je jednostavno kuhajte kod kuće slijedeći recept. Savjetujem vam da to učinite korisnim jelo za sve ljubitelje morske hrane.

Krenimo!

Sastojci

0/11 sastojaka

• miješati salatu – 5 g
• škampi – 45 g
• šparoge – 25 g
• cherry rajčica – 30 g
• sok limete – 10 g
• Mirin umak – 5 g
• Soja sos – 5 g
• maslinovo ulje – 5 g
• pesto umak – 5 g
• pečeni grah u sudoperu – 20 g
• kuhanu tiganj za lignje – 40 g

5 из 5 1 30 мин30 мин 97.85

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Zagrijte tavu s dodatkom biljnog ulja. Pržite škampe, šparoge i lignje do zlatne boje.
2. Luk operemo i pošaljemo da se peče u pećnici za 4 minuta, nakon čega ulijemo pesto i širimo po rubu ovalna ploča.
3. U zdjeli pomiješajte sojin umak, mirin i sok od limete promiješati.
4. U dubokoj zdjeli pomiješajte rajčicu, salatu, plodovi mora i šparoge. Dolijte preljev i napunite ga promiješati.
5. Stavite salatu u tanjur i poslužite.

ključne riječi:

• škamp
• plodovi mora
• salata od morskih plodova
• pesto umak