6
-
Vrijeme kuhanja
Contents
- Poteškoća s receptom
Jednostavno jelo
- Energetska vrijednost
136kcal
- klijenata
-
recept
Jedan od najčešćih načina kuhanja ribe je pečenje u pećnici. Ova metoda kuhanja je u potpunosti pomaže otkriti okus ribe, naglasiti njezine najbolje note. Ružičasti losos je član porodice lososa, što je korisno za ljudsko tijelo, a istovremeno ima nizak trošak. Međutim, većina ljudi misli da je ružičasti losos prilično suh. I za da bi riba bila sočnija, mora biti pravilno kuhati. Nudim vam varijantu ukusnog pečenog ružičastog lososa sa luk i mrkva. Riba u ovom jelu je nježna, ukusna, mirisna, uljudna i neobično sočna.
Krenimo!
Sastojci
0/7 sastojaka
136
Odličan posao
Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!
koraci
Poduzeti koraci: 0/0
- Luk sitno nasjeckajte. Mrkvu naribajte na krupnoj rerni.
- Zagrijte tavu i u nju ulijte suncokretovo ulje prženje. Oslobodite nasjeckani luk i pirjajte 5 minuta srednje topline.
- Kad luk počne zlatiti, pustite ga mrkvu, posolite i pržite povrće dok ne porumeni.
- Uzmite file jedne ribe i narežite na porcije.
- Stavite ribu na tepsiju, podmazanu suncokretovim uljem, sol i papar po ukusu. Položite na vrh ribe u ravnomjernom sloju prženje luka i mrkve, a na njemu napravite “pastuh” majoneza.
- Stavite tavu s ribom u prethodno zagrijanu na 200 stupnjeva peći 25 minuta. Riba se može poslužiti uz pečeni krumpir, riža ili povrće. Dobar apetit.
ključne riječi:
- brza večera
- drugo
- ružičasti losos
- pečena riba
- za večeru
- riba
- riba u pećnici