6
-
Vrijeme kuhanja
Contents
- Poteškoća s receptom
Jednostavno jelo
- Energetska vrijednost
56,8kcal
- klijenata
5 od 5
-
recept
Recept za sočnu, ukusnu ribu za večeru. Povrće natopljeno sokom riba, poslužit će kao lagana prilog.
Prema ovom receptu, možete kuhati kod kuće od bilo kojeg morskog fileta ribe.
Krenimo!
Sastojci
0/7 sastojaka
5 из 5 2 56,8
Odličan posao
Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!
koraci
Poduzeti koraci: 0/0
- Ribu narežite na manje komade, stavite u zdjelu, lagano papar, sol, ostavite pola sata.
- Pripremite povrće – ogulite, operite. Mrkvu narežite na tanko kriške, luk – pola prstena, papar – slamke, krumpir – tanke ploče.
- Stavite pripremljene komade ribe na foliju, na ribu – tanjur krumpira.
- Na krumpiru – luk u pola prstena, krugovi mrkve.
- Dalje – slamke papra, malo soli.
- Čvrsto zamotajte ribu i povrće u foliju i stavite u kalup za ispeći, staviti u pećnicu. Pecite 50 minuta na temperaturi 180 stupnjeva. Poslužite na listiću salate.
ključne riječi:
- ispeći
- povrće
- riba