Plavi bjelanjak u umaku od rajčice: video recept

0

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 124kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  25 min

• Poteškoća s receptom
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  124kcal

• klijenata

• recept

Ukusna večera za cijelu obitelj, kuhajte i ne gubite!

Krenimo!

Sastojci

0/10 sastojaka

• plava žuta 500 gr
• brašno 100 gr
• sol 1 tsp
• papar 1 tsp
• suncokretovo ulje 30 ml
• luk 1 kom
• mrkva 1 kom
• pasta od rajčice 5 žlica
• voda 600 ml
• začin za ribu 1 tsp

25 мин25 мин 124

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Isperite i očistite ribu. Izrežite na komade.
2. Dodajte sol i papar brašnu, a u ovo uvaljajte komade ribe brašno.
3. Pržite ribu 2 minute u ulju s obje strane.
4. Luk narežite na kolutiće, mrkvu naribajte.
5. Dodajte mrkvu i luk ribi, ulijte paradajz pastu, razrijeđen vodom.
6. Ulijte još 500 ml vode u tavu, posolite, dodajte začin za ribu, zatvorite poklopac i kuhajte na srednje jakoj vatri 15 minuta.

ključne riječi:

• riba
• riba u umaku od rajčice