Piletina s aromatičnim biljem i pečena korjenasto povrće u pećnici

Da biste ovom piletini dali izvrsnu aromu i okus, vi trebat će vam ružmarin, timijan, kadulja, češnjak i limun. Dio njih začini koriste za mljevenje površine piletine lešine i cijeli dio stavite u njegovu šupljinu. Pecite piletinu unutra pećnica s nasjeckanom repom, rutabagom i mrkvom. povrće natopljeni u mirisnim sokovima od piletine i postat će vrlo ustima hraniti se prema njoj. Hranjiva vrijednost jedne posluživanja: (ukupno 8) Kalorije 564, ukupne masnoće 35 g., zasićenih masti g., proteina 51 g., ugljikohidrata 12 g., vlakno npr., kolesterol mg., natrij mg., šećer g.

Autor recepta – Eddie Jackson – igrač američkog nogometa (Nogomet Alabama Crimson Tide)

Podijelite s prijateljima: Fotografija u pećnici Piletina s aromatičnim biljem i pečenim korijenskim povrćem Vrijeme: 1 sat. 55 minuta Teškoća: lako Serviranje: 8 U receptima volumetrijski spremnici koriste se u zapremini: 1 šalica (žlica) – 240 ml. 3/4 šalice (st.) – 180 ml. 1/2 šalice (žlice) – 120 ml. 1/3 šalice (Art.) – 80 ml. 1/4 šalice (st.) – 60 ml. 1 žlica (žlica) – 15 ml. 1 žličica (tsp) – 5 ml.

Sastojci za recept:

  • 1 pileća lešina težine 1,8 kg.
  • 6 žlica. l. maslinovo ulje
  • 2 žlice sitno sjeckani svježi ružmarin + 3 grančice
  • 2 žlice. l. nasjeckani svježi timijan + 4 grane
  • 1 žlica. l. sitno sjeckana svježa kadulja + 3 grane
  • 1,5 tsp pahuljice crvene paprike
  • 2 režnja češnjaka, sitno naribani + ostatak glave, podijeljeno vodoravno
  • Koštica 1 limuna + pola limuna
  • 2 lovorova lista
  • 450 gr rutabaga, oguljena i nasjeckana na komade od 2 cm.
  • 4 tanke mrkve, oguljene
  • 1 srednja repa (otprilike 220 gr.), Oguljena i nasjeckana komadi 2 cm.

Recepti sa sličnim sastojcima: piletina, rutabaga, mrkva, repa repa, lovorov list, ružmarin, timijan, kadulja

Priprema recepta:

  1. Zagrijte pećnicu na 190 ° C. Stavite piletinu na lim za pečenje s odbojnici.
  2. U maloj zdjeli pomiješajte maslinovo ulje, nasjeckano ružmarin, timijan, kadulja, pahuljice crvene paprike, naribani češnjak, limunova korica, 1 žlica. l. soli i 2 žlice crni papar površinu piletine pripremljenom smjesom, ne zaboravljajući i trljanje ispod kože dojke i kukova. Šupljinu napunite grančicama ružmarina, timijan i kadulja, lovorov list, polovice češnjaka i pola limun.
  3. U veću zdjelu stavite rutabaga, mrkvu i repa. Pomiješajte sa preostalo začinjeno ulje. Povrće stavite oko piletine i stavite u pećnici. Pržite dok povrće ne postane mekano i piletina propechotsya. Termometar umetnut u najtajniju točku bedara treba pokazati temperaturu od 71 ° C, oko 1 sat 15 minuta. dati odmarajte 10 minuta, a zatim nasjeckajte. Poslužite s povrćem.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: