Pileća i krumpir kapsula

2

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 1h 20min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 90.63kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  1h 20min

• Poteškoća s receptom
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  90.63kcal

• klijenata

• recept

Ako želite početi jesti pravilno i smršavjeti, ali Ako ne znate što možete kuhati kod kuće kao ručak, onda uzmite imajte na umu ovaj recept i napravite ukusnu pileću kašu kod kuće i krumpir! Napravljen je od dijetalnog mesa – pilećeg fileta grudi. Ispada vrlo zadovoljan, jednostavan i ukusan!

Krenimo!

Sastojci

0/7 sastojaka

• pileća prsa – 300 g
• krumpir – 2 kom.
• luk – 3 kom.
• jogurt (prirodan) – 100 g
• pileća jaja – 1 kom.
• začin po ukusu
• sir (tvrdi) – 20 g

1ч 20мин1ч 20мин 90.63

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Krumpir narežite na krugove, posolite, pospite začinom. Raširite na dnu obrasca.
2. Po vrhu rasporedite luk nasjeckan.
3. Dojku narežite na komade, pospite začinima i solju, stavite na vrh luk.
4. Pomiješajte jaje i jogurt, namažite tepsiju. Pospite naribanim sira i pecite sat vremena.

ključne riječi:

• ukusno jelo
• Dijetno jelo
• ručak
• nn
• pravilna prehrana
• srdačan obrok