Pileća bedra s prilogom od riže i povrća: video recept

4

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 1 sat
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 153,19kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  1 sat

• Poteškoća s receptom
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  153,19kcal

• klijenata

• recept

Varijanta srdačnog ručka ili večere. Ukusna pileća bedra sa hrskava i riža s povrćem može se kuhati kod kuće samo sat vremena, učini to – nećeš požaliti!

Krenimo!

Sastojci

0/13 sastojaka

• pileća bedra – 1 kg
• soja sos – 2 žlice (marinada)
• senf – 2 žličice (marinada)
• med – 1 žličica (marinada)
• sol (marinada)
• sušeni đumbir – 1 žličica (marinada)
• sušeni češnjak – 1 žličica (marinada)
• češnjak – 2 češnja
• slatka paprika – 1 kom.
• zeleni grah – 300 g
• soja sos – 1 žlica
• kukuruz – 1 limenka (oko 200 g)
• riža – 1 šalica

1 ч1 ч 153,19

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Marinirajte piletinu i ostavite u hladnjaku 2 sata minimalni.
2. Stavite u namašćeni lim za pečenje. Stavite u pećnicu 40 minuta na 200 stepeni. Izlijte i podmažite svakih 10-15 minuta maslac i procijeđeni sok.
3. Dok se piletina kuha, uzmimo prilog. Zagrijte u tavi biljno ulje. Pržite sitno sjeckani 30 sekundi češnjak.
4. Stavite papriku i grah. Ulijte soja sos.
5. Pržite dok ne bude napola na jakoj vatri uz povremeno miješanje.
6. Pospite kukuruz. Pržite minutu.
7. Ulijte rižu, promiješajte.
8. Ulijte 2 šalice hladne vode. Dovedite do vrenja. Na sol. Zatvorite poklopac i držite kuhati na laganoj vatri (oko 10-15 minuta).

ključne riječi:

• piletina
• piletina u pećnici
• povrće
• riža s povrćem
• čio