Pečeno meso u pita vrećici

1

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 1 sat
    • 0.0.2 Srednje jelo
    • 0.0.3 145.66kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  1 sat

• Poteškoća s receptom
  

  Srednje jelo

• Energetska vrijednost
  

  145.66kcal

• klijenata

• recept

Ako ste počeli pravilno jesti, želite smršavjeti, ali ne znate kako skuhati zdravo, a istovremeno i ukusno jelo obratite pažnju na ovaj recept za ukusno pečeno meso u vreća pita kruha! Jelo će biti izvrsna večera, napravljeno je od dijetalno meso – piletina. Jelo izgleda vrlo zanimljivo i nikoga neće ostaviti ravnodušnim!

Krenimo!

Sastojci

0/6 sastojaka

• pita (tanka) – 1 kom.
• pileći file – 300 g
• luk – 1 kom.
• začini po ukusu
• soja sos – 3 žlice
• balzamični ocat – 1 žličica

1 ч1 ч 145.66

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Filete narežemo, dodamo začine, ali ne solimo! Dodavanje pola prstena luka, sojin umak i balzamični ocat. rezerva marinirati sat vremena.
2. Stavite meso u rukav za pečenje, pošaljite ga prethodno zagrijanom na 180 stupnjeva peći četrdeset minuta.
3. Iz krugova smo rezali krugove pomoću tanjura. Svaki krug prerežemo ga na sredinu, uvijemo malom vrećicom. osigurati čačkalicom, poslati u pećnicu na 10 minuta. Zatim čačkalice ukloniti.
4. Meso stavljamo u male vrećice, ukrasimo i poslužimo.

ključne riječi:

• ukusan ručak
• pileći file
• pp ručak
• pravilna prehrana