Pečena riba sa špinatom

5

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 1 sat
    • 0.0.2 Srednje jelo
    • 0.0.3 79kcal
    • 0.0.4 5 od 5
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci

  1 sat

• Poteškoća s receptom
  

  Srednje jelo

• Energetska vrijednost
  

  79kcal

• klijenata
  

  5 od 5

• recept

Ukusna kasa, kuhana kod kuće u pećnici s ribom, špinat, rajčica u kremastom umaku sa sirom. Takvo jelo ukrasite bilo koji stol.

Krenimo!

Sastojci

0/10 sastojaka

• Pileći file, 800 g
• Rajčica – 500 g
• Maslac – 50 g
• Špinat – 900 g
• Češnjak – 1 češanj
• muškatni oraščić
• Senf – 2 žlice. l.
• Mlijeko – 600 ml
• Brašno – 50 g
• Ribani cheddar sir – 150 g

5 из 5 1 1 ч1 ч 79

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. U tavi otopite maslac, dodajte brašno, dobro miješati. Zatim lagano ulijte mlijeko i dovedite do vrenja. Ulijte 100 g naribanog sira, senfa, soli i papra, pomiješajte i kuhajte minutu.
2. Rajčice narežite na 4 dijela, nasjeckajte češnjak.
3. Špinat pirjajte 2 minute u tavi zagrijanoj s maslacem.
4. Pojedite prženi češnjak, a zatim dodajte rajčicu i pirjajte ih 3 min.
5. U duboku posudu za pečenje prvo stavite rajčicu, a zatim riba, sol sve. Zatim rasporedite špinat. Ulijte sve kuhani umak.
6. Pospite vrh naribanim sirom i pošaljite kasiku prethodno zagrijanu do 190 ° C peći pola sata.